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Les sports d'énéo

Basse-Meuse

Depuis de nombreuses années, les aînés de la

Basse-Meuse ont l’occasion de se rencontrer

et de pratiquer différents sports à prix modique. 

 

Nous savons l'importance que se garder en mouvement pour les fonctions physiques, l'entretien d'une bonne santé mais aussi la mémoire et la bonne humeur !

Le groupe se retrouve également si envie pour d'autres activités comme les repas et les sorties dans la joie d’être ensemble.

Contacts

Les sports énéo... 

Aquagym Visé

mardi et jeudi –  Patricia Laloux - 0499 311 969

vendredi – Ginette Geraert – 04 286 23 95

Les cours d'aquagym d'Enéo Visé reprendront à dater du mardi 7 septembre prochain à la piscine de Haccourt. Ils auront lieu les mardis et jeudis de 7 h 45 à 8 h 30. Renseignements et inscriptions auprès de Patricia LALOUX (0499 311 969). Bienvenue à tous et toutes."

Les cours d’aquagym reprendront avec Philippe
Willems à la piscine CORETONIC à Roclenge sur Geer
(Bassenge) rue C. Debrogniez chaque vendredi à 12h.30.
Piscine privée, eau à 29° super agréable.

Cyclo Visé

Josine Laboureur – 0472 80 92 08

 

Qui sommes nous?

Les cyclos sont des sportifs qui se retrouvent chaque semaine, pour pratiquer une activité physique, mais surtout; pour avoir le plaisir de se retrouver et faire quelques km dans notre belle région.

Suivant le jour choisi, ce sera une balade de 30 km

ou alors un parcourt un peu plus intense de 40 km

et même 60-70 km (la journée avec son pique-nique pour midi).

Souvent au départ du parking du hall omnisport de Devant le Pont (Visé).

Mais parfois aussi départ d'un point un peu plus éloigné et où la voiture avec porte vélo est nécessaire.

Mais tout cela vous est précisé quelques jours avant via un mail.

Notre saison cycliste s'étend d'avril à octobre.

Ce n'est pas pour autant, que nous nous arrêtons; car nous rangeons nos vélos pour enfiler nos chaussures de marche.

Et donc, l'hiver, nous organisons, (uniquement le jeudi à 13H30) une marche, avec un point de départ chaque semaine différent, suivant le lieu de la balade.

Intéressé de nous rejoindre? Je me ferai un plaisir de vous renseigner.

Un petit mail à josinelaboureur@gmail.com

Gymnastique  Hermalle-sous-Argenteau

Marinette Derwael – 0484 07 06 57

BONJOUR A TOUS LA GYMNASTIQUE DE HERMALLE / S / ARG ENEO SPORT LES SENIORS MOSANS RECOMMENCE CE MARDI 7 SEPTEMBRE DE 15 A 16 HEURES . COURS DONNER PAR NOTRE KINE DOMINIQUE . BIENVENUE A TOUTES ET A TOUS.

Gymnastique  Houtain-Saint-Siméon

 

Ghislaine Schruse - 0497 / 20.51.82 - ghislaineandrien@voo.be

Jocelyne Paquay - 0497 / 83.68.45

Cours : le jeudi de 13h45 à 14h45 au local paroissial rue Saint Siméon à Houtain. 

 

Gymnastique douce Saive                                                                        

Pour rester en bonne santé physique et morale, il est important de « bouger ».

L’amicale Les Antirouilles de Saive vous invite donc  à partager un moment convivial en pratiquant de la gym « douce » tous les mardis de 14h à 16h. Vous êtes les bienvenus.

Intéressé, prenez contact pour tout renseignement au 0496.72.95.66  - adresse mail adam.nicole71@gmail.com 

Gymnastique Visé

Vanaubel Jeannine - 0495368428 - nininne62@hotmail.com

Si vous aussi, vous avez envie de bouger, maintenir votre forme physique, étirer vos muscles et entretenir vos articulations en boostant votre forme dans une ambiance décontractée au sons et rythmes de musiques de votre jeunesse... 

Alors venez nous rejoindre avec votre sourire et votre bonne humeur et la gym fera le reste.

Quand ? Tous les lundis de 20h à 21h dans la salle de gym du Collège St-Hadelin au n° 15 à4600 Visé

 Tous les jeudis de 10h15 à 11h15 au Hall omnisports de Visé.

Nouveau cours à partir du 28/09/2023: Stretching les jeudis de 11h30 à 12h30 - Hall omnisports de Visé - 2€ la séance - 1ère séance gratuite.

Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=T7LoUUNBUeY

Marche  Oupeye - Les baladeurs

Paulette Schynts - 0473.73.03.18 - pauletteschynts@skynet.be

Les Baladeurs vous invitent à les rejoindre le jeudi 14/12/2023 pour une marche aux Etangs de la Julienne. Départ à 14h Place de l'Eglise à Hermalle.

Les baladeurs d'Oupeye vous invitent cordialement à les rejoindre pour une marche de 5 km dans

leur belle région.

Quand: le 2ème jeudi du mois

Où: rassemblement Place Jean Hubin à Oupeye. 

Départ à 13h30 vers le départ de la marche. 

Allure modérée. Marche accessible à tous. 

Convivialité et bonne humeur au rendez-vous.

 

 

 

Marche Visé

Paulette Schynts – 0473 73 03 18

 

 

 

Marche Wonck - Vallée du Geer

Jean-Marie Trokart – 0495 82 90 20

 

 

Tous les 2me mardi du mois, 5 et 10 km.

Marcher dans la bonne humeur et la convivialité.

Nous avons le plaisir de vous annoncer les marches :
Mardi 14 décembre Wonck – Cercle. A la rentrée un
bonhomme sera offert.
Départ du Cercle à 13h.30 ou rendez-vous à l’endroit
précité.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Marche Fouron-Le-Comte. 

Catherine Ghuysens - 0475 83 43 69 - catherine.ghuysens@yahoo.fr

Les Coredjeus Del Basse-Mouse. 

Paulette Schyns - 0472 73 03 18 

Les prochaines marches:

- Mercredi 16 août 2023 à Nerem, réserve naturelle "Kévie", près de Tongres.

- 6 septembre : Saint André 

- 20 septembre : Fouron Saint Pierre 

- 4 octobre : Houtain Saint Siméon 

- 18 octobre : Val Dieu 

- 15 novembre : Eben-Emael 

- 6 décembre : Blegny mine (sous réserve)

- 20 décembre : Visé (Assemblée générale)

Le départ en covoiturage se fait au départ du grand parking

de l'école de Devant-le-Pont, rue de Tongres, 10 à 4600 Visé.

On peut se rendre aussi directement sur le lieu de la balade.

Je n'ai pas noté les adresses complètes pour les lieux de rendez-vous.

On peut toujours me téléphoner au 0475 83 43 69 ou m'envoyer un mail

catherine.ghuysens@yahoo.fr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Journée estivale du 3 août dernier à Spa Bérinzenne. Photos ci-dessus.

Nous étions 37 marcheurs du groupe "Les Coredjeus del Basse Mouse" de Visé

à arpenter la Fagne de Malchamps et de la forêt alentour ( 2 parcours de 9 et 13 km).

Pique-Nique à l'aérodrome de la Sauvenière et goûter offert pour terminer cette journée

bien conviviale.

 

Marche Nordique à Visé 

Marc BARIAUX   -   0486 08 83 47

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le 2ième et 4ième mercredi du mois, nous organisons une sortie « marche nordique », d'un maximum de 8 kilomètres, sur les chemins et sentiers de la région visétoise.

 

Rendez-vous au parking du hall omnisports de Devant le Pont (Visé), rue de Tongres (face au cimetière).  Départ à 13h30.

 

Pour participer à nos sorties, il faut avoir suivi une initiation à la marche nordique.  Si nécessaire, nous vous conseillerons des animateurs reconnus.

 

Pour renseignement complémentaire, adressez-vous à Marc Bariaux, animateur

et responsable du groupe.

 

Courriel : marc.bariaux@gmail.com

Portable : 0486 08 83 47.

 

Bienvenue à toutes et tous.

 

Pétanque  Hermalle-sous-Argenteau

François Claus - 

Pétanque Oupeye

Philippe Vanderschriek - 0493 55 58 67

Pétanque Saive

José Lesoinne - 0498 53 44 94

Stretching Visé

Vanaubel Jeannine - 0495368428 - nininne62@hotmail.com

Nouveau cours à partir du 28/09/2023: Stretching les jeudis de 11h30 à 12h30 - Hall omnisports de Visé - 2€ la séance - 1ère séance gratuite.

Ce cours tout en douceur ou un peu plus intensif suivant l’intensité que l’on veut y mettre, est basé sur des étirements avec ou sans accessoires.

Nous avons investi dans du matériel tel que des manches à balai, de différents élastiques, de petites balles et rien moins que des gros ballons de gym.

Tennis de table Visé

Josiane Simon - 0491 88 73 97 - 04 379 44 04 - christian.leleux@scarlet.be

Envie de bouger, de vous dépenser, de découvrir ou

redécouvrir le tennis de table? Venez nous rejoindre

au hall omnisport de Visé dans la salle du tennis de table

les lundi et/ou mercredi de 13h à 17h, et ce,

dans une ambiance conviviale (et sans compétition).

Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=GjuM2KyRySA

 

Viactive à Visé

Le Cercle EneoSport gym Visé ouvre un nouveau cours Gym Viactive, une gymnastique douce spécialement conçue pour les aînés, une gymnastique pour améliorer sa mobilité tout en s'amusant, une gymnastique qui se pratique assis ou debout derrière une chaise.


Quand: le vendredi de 10h15 à 11h15 à partir du 16/02/2024.
Où: au Centre Culturel de Visé à l'auditorium (2ème étage accessible par ascenseur)


Venez donc découvrir ce cours inédit en Basse-Meuse.
1ére séance de découverte gratuite.
Coûts par séance: 2 euros
Contact: Jeannine Vanaubel: 0495 368 428 et nininne62@hotmail.com

 

Yoga – Méditation Visé

André Aventin – 0499 14 58 38  

Le vendredi de 10h30 à 11h30 et de 14h15 à 15h15. Merci d'arriver 10 à 15' avant pour faire connaissance et vous installer à votre aise. Séance à 4 euros à régler sur place. Voir aussi la rubrique "yoga" en haut de page.

Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=kHx4IFpUYIw

Zumba Gold Hermalle-sous-Argenteau

Alberte Goffard - 0496 02 08 21 - 04 379 67 38 - albertegoffard@hotmail.fr

Tous les lundis de 16h15 à 17h15

Zumba Gold Visé

Alberte Goffard - 0496 02 08 21 - 04 379 67 38 - albertegoffard@hotmail.fr

 Les 2e et 4e mercredi de 13h30 à 14h30.

Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=ajZmOlSIor4

La Zumba gold Visé - Hermalle on fêté Noël 2022... 

Bûches,  macarons, mignardises et petit verre pour

terminer l'année en beauté. 

Bonne année à tous.

Mesch le 14 juillet 2022
Yoga Meditation: À propos
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